2022年あけましておめでとうございます。 寒い元旦となりました、皆様どのようなお正月をお過ごしでしたか。 新しい年の初めの今日はこんな草花、石蕗（つわぶき）のお話をしたいと思います。 和のゆかしき雰囲気を感じさせる植物です。「つわ」、古くは“つ…

早いもので12月です。皆様いかがお過ごしでしょうか。 この季節は一日一週ごとに木々の色が変わり、気づけば葉が落ち、暮れ時も短く感じられ…私はいつも後追い気味なところがあり、枯葉舞う風に巻かれながら、この季節ならではの楽しみにやや立ち後れている…

今年は統計開始以来最も早い木枯らし1号が近畿に吹いたそうですね。 11月に入り皆様いかがお過ごしでしょうか。 金木犀がとてもよい香りを放っています。 よい香りに通勤途中思わず立ち止まり… 匂いと記憶はとても結びつきが強いというのはよく知られている…

皆さんは普段、寂しさとどんなふうにつき合っていますか。 大人ならば孤独、寂しいのが当たり前、人と会って語らう、趣味の時間を過ごす、動物や植物と過ごす、忙しければそんなものは感じる暇がない・・・いろいろなつき合い方があると思います。 寂しさと…

暑い日々が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日は久しぶりに短篇小説から。ちょっと不穏なタイトルではありますが、推理もので「殺しの翌朝（Murder on My Mind）」をご紹介します。 日本ではW.アイリッシュの名で紹介されていますが、ヒッチ…

コロナワクチンの供給・接種状況が思わしくなく、ご高齢の方やご家族の介護をされている方など、日時・予定のやりくりされやっと取った予約が一時取り消しとなるなど、不安な思いをされていることかと思います。 今一度、感染防止に気を配りながら、日々の元…

カナリアるーむよりご案内 カウンセリングと聞いて皆様はどんなイメージをお持ちでしょうか。 〈以下は実際に度々伺ったことのあるご質問やお声〉・カウンセリングは、料金が高い・一度行ってみたいが怖い、緊張する ・なんとなくしんどい、でも何をどう話し…

今日は深呼吸と心の話です。 当相談室では、お話をお聴きする中で、呼吸法を取り入れ、音楽なども流しつつリラックスした雰囲気の中で心を見つめて頂いています。 日常は思った以上に慌ただしく動いています。だからこそ、相談室ではあえてゆっくりと呼吸に…

少し雨がちな空模様ではじまりました５月、いかがお過ごしでしょうか。 相談室から少し西へ、ほど近い本山街園で、今年もバラがきれいに咲いています。 撮影した日は雨上がり、花弁に露もまた一興・・・ 左からアンジェラ（濃赤紫）、ブルームーン（紫）、ア…

例年より早く桜が満開を迎えました。別れも旅立ちも門出も出会いも、桜色に染まる季節ですね。 先日、就職の決まったお子さんをいよいよ家から出す、というご家族とお話をする機会がありました。大家族のそのお宅では長子の一人暮らしとあって家族成員の誰か…

3月8日は国際女性デーでした。応援と感謝を込めてミモザの花を撮影してきました。 最近のブログは自然の中で、植物からお題と気の力をもらうことが多いです。私の個人的な散策趣味もあるのかもしれませんが、今日は自然の中からもう一つご紹介。 先日、京都…

立春を過ぎまして、皆さまいかがお過ごしですか。 先日、皆さまにも春の足音をお届けしたいと思い、おもちゃひろば・カナリアるーむからもほど近い梅林公園で梅を見てきました。 冒頭の写真は、「大盃」という名の梅。この日は青く晴れ、折から飛行機雲が立…

2021年、あけましておめでとうございます。 コロナ対策もさらに油断のならない状況ではありますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。受験生の方はもちろん、年度末に向けて、各自の課題にも健康管理にも、丁寧に心をくばりたいときです。 年初めに、今日は…

いよいよ一年の締めくくり、今年もお世話になりました。 年末年始はどんな風にお過ごしでしょうか。様々な状況があると思います。 どうかご自身の心の温度をできるだけひとこまひとこま大切に確かめ、穏やかさを保てるよう願っています。 今日は（個人的な選…

天高く空が澄み紅葉が美しくなる季節になりました。皆様いかがお過ごしですか。 外出や、衣替えや家の模様替えなどもされているでしょうか。昨年の衣類・家具を出したり夏物をしまったりしているこの時期、色々と物思うことが増えるかもしれません、心もゆら…

彼岸を過ぎたというのに朝顔の話を再び。 赤い朝顔が、今年やっと花をつけました。 去る七夕に白い朝顔の記事を上げました。 コロナ自粛のつれづれ期に赤白両方の朝顔を植えたのですが、白の方だけがぐんぐん成長し、夏の間はいくつも咲きました。ところが同…

９月に入りました。最近よく雷の音が聞こえ、大気の不安定な日が多々ありましたね。これから本格的に野分の季節です。 雷、どうしてあんなに大きな音がして、どうしてあの中であれほど強い電気が起こるのか。理屈はわかっても、改めて思うと本当に不思議です…

8月に入りました。梅雨が明け、一気に気温が上がっております。 暑い中ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 お断り：本日のブログは煙草に関する記述が多く含まれますので、煙草がお嫌いな方、禁煙されている方、不快になりそうなかたは閲覧をお控えくだ…

7月に入りました。各地で大雨となり被害のニュースも心配されますが、皆様如何お過ごしでしょうか。 昨日、今日と続けて朝顔がきれいに咲きました。 朝顔は、その種が薬用として古くより重宝され、病から回復した者が牛を牽いてお礼に参じたとの逸話から、ま…

皆様、いかがお過ごしでしょうか。 このたびは新型コロナウイルス感染症拡大防止対策にともなう生活の変化で、苦しい状況が続いていることと思います。自粛期間、カウンセリングルームもしばらくお休みいたしておりましたが、おもちゃひろばも人数を制限しな…

寒さの中にも、陽射しのまぶしさに春の季節を感じる月となりました。 分厚い上着に冬の間じゅう隠れていた自分自身、あるいはあたためておいた思いにも気づくことがあるかもしれない、そんな2月です。 こんな季節に似合う花、桃子という名の女性が登場する作…

年始は皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 さて、小正月あるいは旧くは女正月などという言葉もあります。年始はご家族ご親戚や友人と過ごしたり、初詣など行楽に出かけたり、一方で、食事の準備やたまった洗濯物…

いよいよ12月となりました。 寒くなりましたね。 今年は皆様どのような一年だったでしょうか。この季節は、店先の装飾も華やかで行事ごとや人との行き来が増える一方、ちょっと電車やバスを待ったり、コートやマフラーを身に着ける瞬間や、寒さをよけて建物…

今年はいつになく、暑い夏から秋への切り替わりが足早く、衣替えが追いつかなかった、半袖と長袖がまだ両方一緒にタンスに入っている、という方の声も聞かれます。季節の変わり目はいかがお過ごしでしょうか。 秋風にふと思い出すこと、振り返りたくなること…

毎日暑い日が続いております。 子ども達の水遊びの楽しそうな高い声、花火のドンドンと打ち上げられる大きな音、当ルームを併設しているおもちゃひろばでも、毎日お子さんたちがボードゲームに熱心にひざを突き合わせたり、ビー玉の転がして遊んだり、窓を開…

⇒お知らせ & 更新はこちら はじめまして。カナリアるーむは、おもちゃひろば～Toys' Campusに併設の相談室です。日々の暮らしにもっと身近な相談室をめざし開設しました。女性カウンセラーが対応いたします。 普段は多くの子どもたちの笑顔がこぼれるおもち…