今日は深呼吸と心の話です。 当相談室では、お話をお聴きする中で、呼吸法を取り入れ、音楽なども流しつつリラックスした雰囲気の中で心を見つめて頂いています。 日常は思った以上に慌ただしく動いています。だからこそ、相談室ではあえてゆっくりと呼吸に…

少し雨がちな空模様ではじまりました５月、いかがお過ごしでしょうか。 相談室から少し西へ、ほど近い本山街園で、今年もバラがきれいに咲いています。 撮影した日は雨上がり、花弁に露もまた一興・・・ 左からアンジェラ（濃赤紫）、ブルームーン（紫）、ア…